En raison des nombreuses contraintes qu’elle implique, la vieillesse est une étape incontournable de la vie que beaucoup redoutent. Pourtant avec quelques bonnes résolutions bien-être, il est possible d’affronter cette période délicate avec quiétude et en bonne santé. Dites stop au tabac Éviter de fumer ou de s’y exposer est tout simplement primordial lorsque l’homme arrive à un certain âge. Très toxiques, même les emballages le disent, le tabac est le premier facteur de vieillissement…