Trois leçons pour réussir sa vie

Trois leçons pour réussir sa vie

Le succès dans la vie signifie souvent l’atteinte des objectifs qu’on s’est fixé soi-même, et cela peut être obtenu par un ensemble de préparation, de l’action et la détermination. Tandis que certaines personnes mesurent le succès en termes de carrière ou d’argent, d’autres espèrent une famille aimante, de bons amis et l’acceptation au sein la communauté. Selon Tony Robbins, un conseiller leader en développement personnel, réussir sa vie est avant tout un état d’esprit. Une…

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Intérêt de passer à la cigarette électronique

Intérêt de passer à la cigarette électronique

On le sait depuis maintenant de nombreuses années, le tabac est plus que nocif de la santé et peut provoquer la mort. Malgré ce risque on compte de plus en plus de fumeur ce qui devient au fil des années un problème de santé publique. Mais une nette amélioration a vu le jour avec la commercialisation de la cigarette électronique qui est beaucoup moins nocif qu’une cigarette électronique. Tout savoir sur la e-cigarette La cigarette…

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Quelles gestes préventifs adopter pour éviter la fatigue ?

Quelles gestes préventifs adopter pour éviter la fatigue ?

Beaucoup de gens se plaignent d’être souvent fatigué au quotidien, dû à leur rythme journalier. Cependant, la fatigue n’est pas seulement le résultat d’une longue activité physique dans la journée, c’est aussi une question de bien-être qu’on devrait apprendre à maitriser pour mieux canaliser son énergie au quotidien, et pour toujours rester au top de sa forme. Et pour cela, il existe bien quelques gestes pratiques qu’on pourrait adopter pour mieux anticiper ces effets de…

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La réforme sur l’assurance maladie

La réforme sur l’assurance maladie

La France connaît le niveau de dépense publique en santé le plus élevé au monde, un PIB de 11,8% en 2009, la troisième après les États-Unis et le Pays bas. Cela est dû à la prise en charge de l’assurance maladie à une hauteur de 78%. La réorganisation de la gestion de l’assurance maladie Il s’agit de la réorganisation de la gestion de l’assurance maladie. La réforme de l’organisation des sécurités sociales connaît un déficit…

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Comment réactiver la sexualité au sein d’un couple ?

Comment réactiver la sexualité au sein d’un couple ?

Vous êtes souvent victime d’une baisse passagère ou à long terme de votre libido ? Vous vous demandez souvent où sont passés les désirs fougueux qu’auparavant, vous avez su appréhender à la perfection ? Vous vous demandez s’il est encore possible de les retrouver ? Sachez qu’à chaque problème, il existe toujours une solution adaptée. En effet, si certaines femmes ont pensé que c’est à peine perdu, il suffit de quelques gestes pratiques pour retrouver le moral et…

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Comment prévenir des rides efficacement ?

Comment prévenir des rides efficacement ?

Les rides sont le plus souvent, les pires ennemis des femmes, qui peuvent nuire considérablement à leur beauté. Ce qui explique d’ailleurs pourquoi, certaines femmes n’hésitent pas à utiliser différents types de produits pour traiter ces rides, alors que d’autres n’hésitent pas à s’offrir quelques coups de scalpel pour résoudre le problème. Il existe pourtant, des gestes tout à fait simples à adopter au quotidien, pour éviter l’apparition progressive des rides sur la peau. 

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Faut-il s’intéresser à l’homéopathie ?

Faut-il s’intéresser à l’homéopathie ?

Parmi les produits naturels les plus appréciés par les français actuellement, on retrouve les produits homéopathiques. Découvert depuis deux siècles déjà, l’homéopathie est maintenant devenue un angle médical de plus en plus courant en France. Sous forme de sirops ou de granules, ou de baumes,  on retrouve actuellement différents produits homéopathiques qui sont capables de traiter plusieurs pathologies. Le but de l’homéopathie est de permettre aux gens de traiter efficacement leurs maladies, sans avoir à…

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Huiles essentielles et aromathérapie

Huiles essentielles et aromathérapie

L’aromathérapie est une branche de la naturopathie qui vise à utiliser les plantes pour le bien-être et le traitement des divers soucis de santé. Alors que la naturopathie utilise l’ensemble des parties des plantes, l’aromathérapie se base sur l’utilisation des huiles essentielles issues de ces mêmes plantes. L’usage le plus courant est la libération dans l’air de ces essences au moyen d’un diffuseur. Mais il est aussi possible de les absorber, mélangées à un aliment…

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Manger bio pour avoir une belle peau

Manger bio pour avoir une belle peau

Pour en finir avec les petites imperfections cutanées, l’on a souvent recours aux cosmétiques, dotés d’actifs puissants souvent intolérables par les peaux sensibles et fragiles. Il existe pourtant une méthode simple mais efficace pour venir à bout de ces désagréments, en mangeant tout simplement bio. Pourquoi choisir des aliments bios ? Si les fruits et légumes sont connus pour améliorer la structure de l’épiderme, ceux issus de l’agriculture biologique sont encore meilleurs. Les aliments bios sont…

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Le Body Pump et ses exercices efficaces pour sculpter le corps

Le Body Pump et ses exercices efficaces pour sculpter le corps

Photo Credit: tefocoto via Compfight cc Le Body Pump en salle de fitness  Activité de fitness idéale pour le renforcement musculaire complet du corps, le Body Pump fait de plus en plus d’émules. Son succès tient au fait qu’il permet de travailler l’intégralité du corps et qu’il est pratiqué aussi bien par les hommes que par les femmes soucieuses de retrouver des muscles fermes et sculptés. Les séances se déroulent en musique et les rythmes…

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